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就现在的球鞋市场而言，一般就是两个点，一个是球鞋刚发售的时候，另外一个就是等国外的货流入我国市场，大概就是在球鞋发***一个月左右，所以对于一个已经发售了几个月，直接买就行了，这个时候的它价格已经稳定，如果没有补货或者，那么它的价格只会随着货量消耗越来越贵。 至于普通的运动者，比如喜欢慢跑的人，可以买一双慢跑鞋，这种鞋的鞋底是由EVA及橡胶大底合成，轻便、舒适，鞋底设计有规则和块状体设计，纹路较深，有抓地力、推动力。

在选择运动鞋时，首先应考虑所要参加的运动项目，不能穿同一双鞋进行所有的运动。选择运动鞋时，鞋底好要厚一些，这样可以减轻运动时脑部受到的震动，减少运动损伤的发生。比如打篮球时，应穿高帮的篮球鞋，这样可增加踝关节的稳定性，而且鞋底应较厚，这样可以加强跳跃落地时的缓冲，从而保护运动员。 因此，高足弓的人应选缓冲性能好的鞋。试穿后可在平地多跳几下，测试鞋的缓冲性能，如果感 觉弹性不错，鞋底较软，且触地时震脚感不强，则说明缓冲性能不错。

了解运动鞋的分类 1、缓震型：此类运动鞋适合内旋不足的高足弓跑步者。 此类鞋没有中部的支撑，但是增强了中底的缓震性能。对于高足弓跑步者，通常会存在内旋不足的情况，而增强的中底恰好是为了吸收因此造成的对脚部的冲击。 2、控制型：此类运动鞋通常是为低足弓和人群设计，此类人群会存在中度或过度内旋的情况。 高足弓脚型由于足弓弧度太大，难以贴近地面，在运动时脚与地面的冲击力非常大，容易受伤。

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